#快速簡潔取代戶外跑步 5種訓練方式！
不必花錢，全家大小一起在家運動強身～
...

By 吳承泰 / Wu Cheng Tai

2021-07-10 18:37:17 有 99 人按讚

#快速簡潔取代戶外跑步 5種訓練方式！
不必花錢，全家大小一起在家運動強身～

鐵人、跑者在家快速操作，微運動、微訓練都可以！真的好喜歡這種教學片，快、狠、準！

#微解封不亂跑 #微運動剛剛好 #微訓練身體好

Tags:

吳承泰 / Wu Cheng Tai

About author

not provided

鐵人夢想家「吳承泰」是我國鐵人三項好手，在青少年曾奪下亞洲盃金牌，也在歷屆大專運動會摘下鐵人三項全國冠軍。目前為挑戰奧運邁向世界大賽努力中，也持續為台灣鐵人三項創造佳績！